Livro - Reinvente sua vida

Livro - Reinvente sua vida

Desde sua primeira edição em língua inglesa nos anos noventa, reinvente sua vida continua sendo um livro atual e de grande impacto para diferentes tipos de leitores. Se por um lado, apresenta de forma clara, objetiva e simples os principais aspectos teóricos e os processos de mudança propostos pela terapia do esquema; por outro lado, exemplifica ricamente as diversas armadilhas que, de formas variadas, todos nós acabamos por entrar em vários períodos da vida. Este livro e de grande valor seja, para o leitor que busca aconselhamentos de como implementar novos modos de comportamento e pensamento no cotidiano afim de transpor estados emocionais depreciativos e autocríticos; seja para profissionais da área de saúde mental que encontram uma rica fonte de conhecimentos sobre a gênese e o desenvolvimento de aspectos desadaptativos da personalidade humana.

ISBN-10: 9788595011496 ISBN-13: 9788595011496 Páginas: 456 Edição: 1 Data edição: 2019-01-01 00:00:00 Autor: YOUNG, JEFFREY E.s.

AVISO:  Imagens meramente ilustrativas.